Kadın

cilt bakımı

Cildin yenilenmesine yardımcı olan, çizgileri derinliklerine kadar azaltan mucize maddeleri barındıran limon ve portakal özlerinden krem üretildi.

Doğadan elde edilen ve doğal ürün uzmanları tarafından özellikleri saptanan bazı bitkiler ve doğal ürünler, Tanrı'nın kadınlara sunduğu gençlik armağanı.

Bitkisel güzellik araştırmaları yapan Doğal Ürün Uzmanı Volkan Kurt, "Tüm dünyada kimyasal kozmetik kullanımı azaldı. Biz de doğadaki her türlü bitkinin güzelliğe sağladığı faydalarla uğraşan bir ekip olarak, en faydalı doğal kremin hangi bitkilerden olması gerektiğini araştırdık. Portakalın içeriğinde potasyum, protein, B ve E vitaminleri bulunuyor. Kabuğunda bulunan karoten kanı temizlediği için cilde çok yararlı. Limon ise özellikle yağlı ve bozuk ciltlerin bakımı ile akne tedavisinde kullanılıyor. Cilt yaşlanmasına karşı etkisi büyük." diyor.

Kurt, kırışıklık giderici maddelerin biberiye özünde de bulunduğunu söylüyor. Bu bitkinin önemini ise şöyle açıklıyor: "Çünkü, biberiyenin yaprakları, eski çağlarda yaralar ve kesiklerin giderilmesinde kullanılıyordu. Günümüzde bu bilgilerin taranması ve faydalarının ortaya çıkmasıyla, doğal bakım bir çok alanda yaygınlaştı."

Cilt sağlığını korumanın yolu, soğuktan sakınmanın yanı sıra düzenli bakım ve doğru beslenmeden geçiyor. Ancak soğuk havalarda cildi korumaya daha fazla özen göstermek gerekiyor.

Havaların giderek soğumasıyla birlikte cildin içerdiği su miktarı aniden düşer. Dolayısıyla normal zamanlarda kullandığımız cilt bakım ürünlerini değiştirmek gerekebilir. Mevsim normallerinde sadece su bazlı nemlendiriciler cildimiz için yeteli olabiliyorken, bu durumun ortadan kalkmasıyla artık yağ içeriği ve onarıcı özelliği yüksek olanları kullanmak gerekir.

Soğuk havalarda ısınmak amacıyla vücudun sıcak su ile yıkanmasının son derece yanlış olduğunu vurgulayan Dermatoloji Uzmanı Dr. Zerrin Baysal, "Çok sıcak suyla yıkamak yüzü kurutup matlaştırıcı etki yapabilir. Sıcak su ile saç yıkanması ise saç kırılganlığını artırır; saçı kurutur, matlaştırır." diyor.

Daha güzel bir yüze sahip olmayı,insanların size hayranlıkla bakmalarını,karşı cinsin cildinizi beğenmesini istiyorsanız bu yazımızı mutlaka okuyun. Sabahları cildimizi saf suyla yıkamamız gerekir.Saf su yoksa eğer çeşme suyuyla yıkanabilir.Daha sonra nemlendirici kullanarak nemlendirmeliyiz.Göz altlarını masaj yapar gibi temizlemeliyiz.Peeling etkileri çok önemlidir.Cildinizde sorun yoksa ayda bir yada iki ayda bir hafif peeling yapılmalıdır.Cildiniz çok sorunluysa,siyah nokta varsa,akne varsa yada ölü tabaka çok yoğunsa,cildiniz üzerinde kuruluk varsa önce cildi nemlendirip onu üzerine peeling yapılmalıdır.İyi nemlendirme veya temizlemeyle birçok cilt probleminin üstesinden gelinebilir.Özellikle makyajın çok iyi temizlenmesi gerekir.

Toplumda şöyle bir yanlış var.Bazı insanlar daha çok gece cilt bakımı yapmaktadır.Özellikle yirmili yaşlarda gece kremi kullanılmamalıdır.Tabi otuzlu yaşlarda yine gece kreminin kullanılmaması gereken yaşlar.Gece kremi kırklı yaşlardan sonra kullanılmaya başlanmalıdır.Basit bir nemlendiriciyle cilt nemlendirilebilir.Yatarken temiz bir cildin üstüne basit bir nemlendirici kullanılması yeterlidir.Gece kremi kullanmaya kesinlikle 40 yaşından önce başlanmamalıdır.

Kuru ciltlerin pullanma ve kaşıntı sorunu ile baş etme yolları…

Cildinizin sabun ve su ile temasını bir miktar azaltmaya çalışın.

Cildin doğal yağlarını ortadan kaldıracağı ve cildinizi daha fazla kurutacağı için çok sıcak sudan kaçının. Ilık banyoları tercih edin.

Banyo yaparken yoğun yağ içeren, zeytinyağlı veya gliserinli sabunlar kullanın.

Her gün yerine iki günde bir banyo yapın. Banyo veya duş sürenizi kısa tutun ve ılık su kullanın.

Yüksek oranda alkalen içeren sabunları veya alkol içeren kozmetikleri kullanmayın.

Kış aylarında deriyi etkileyen en önemli faktörler soğuk hava, kuru hava, klimalar ve kaloriferle ısınan kapalı ortamlar, çevre kirliliği, kalın, yünlü, sentetik giysiler ve cilt temizliğinin (banyo, yıkama) yaz aylarından daha seyrek yapılmasıdır. Amerikan Hastanesi Dermatoloji Bölümü Dr. Buket Pençe bu sorunlara engel olmak için cilde nasıl bakım yapılması gerektiği hakkında bilgiler veriyor.

Derimizin hava ile temas eden açık bölgeleri (yüz, eller) kışın kurumakta, kızarmakta, hassaslaşarak çatlayabilmektedir. Alerjik kişilerde yünlü, sentetik, deri giysilere karşı kontakt dermatitler kış aylarında daha sık görülmektedir. Derinin üzerinin giysiler, ter, yağ salgısı ile sürekli örtülü olması yağ bezi hastalıklarının(akne, sebore, milium kistler) artmasına neden olmaktadır. Lipofilik mantar hastalıkları pitriasis versikolor(samyeli hastalığı) ve nem artışına bağlı intertriginöz(vücuttaki kıvrım yerleri) bölge enfeksiyonları daha sık oluşabilmektedir. Bu sorunlara engel olabilmek için deri bakımında izlenebilecek 10 adım aşağıdaki şekilde sıralanabilir:

Temizlik: Yüz ve vücudumuza, kurumaya engel olmak amacıyla kremli veya yağlı sabun ve jeller kullanılmalıdır.

Papatya kaynatılarak süzülür. 3 kaşık kil'in içine muhallebi kıvamına gelinceye kadar papatya suyu eklenir.

Elde edilen karışım maske olarak yüze uygulanır. 20 dakika bekletildikten sonra temizlenir .

Bir miktar papatya suyunun içine bir kaç damla susam yağı ya da zeytinyağı damlatın ve maskenin kurumaması için zaman , zaman bu su ile ıslatın.

Meyve, çiçek, sebze ve baharatlardan üretilen ve cilt için faydalı olduğu bildirilen İngiltere’den ithal sabunlar, kadın ve erkeklerden büyük ilgi görüyor.

Bursa’da bir alışveriş merkezinde ithal sabunların satışını yapan Fatma Ok, meyve, sebze ve çiçeklerin özlerinden yapılan sabunların yüzde 100 doğal ve cilde faydalı olduklarını söyledi.

İngiltere’de alanında uzman bir Profesör tarafından üretilen bu sabunların dünyanın dört bir yanından yoğun talep gördüğünü ifade eden Ok, bu sabunların 100 gramını 12-15 TL arasında sattıklarını bildirdi.

Ok, bulundukları alışveriş merkezine kadın ve erkeklerden aynı oranda talep aldıklarını belirterek, şöyle dedi:

"Sadece kadınlar değil, erkekler de bakımına özen gösteriyor. Yüzünde kırışıklık, sivilce, leke istemeyen, saçlarını korumak isteyen erkekler de sabun alıyor. Ancak erkekler en çok saça iyi gelen sabunları, kadınlar ise gözaltı kırışıklığı ile selüliti önleyici sabunları talep ediyor. Yabancılara bile yoğun şekilde sabun satıyoruz. Özellikle Arap turistlere gramla değil kiloyla satıyoruz. Yüzde 100 doğal olması nedeniyle de kullananlar olumlu sonuç aldığını belirtiyor. Bu yüzden sabit müşteri sayımız oldukça arttı."

Rüzgar ve soğuktan yıpranan cildini koruma altına alman gerek!

Ölü hücrelerle hemen vedalaş

Yüzüne doğal yolla peeling yapmak istiyorsan, üzüm maskesi tam senlik. Nasıl mı yapacaksın?

Üzümlerin kabuklarını soyarak çukur bir kaseye al ve çatalla ezerek püre haline getir. Fazla suyunu süz ve posasını temizlenmiş cildine dairesel hareketlerle masaj yaparak sür. 20 dakika bekleyip yıka.

Sivilcelerle savaş

Yüzündeki sivilcelere çok iyi gelecek bir karışım biliyoruz!

2 limonun kabuğunu soyup kabuklarını 2 çorba kaşığı suyun içinde 3 dakika beklet. Sonrasında robotta püre halinde getir ve canlandırıcı maske olarak kullan. Temizlenmiş cildine pamukla sürüp birkaç dakika beklet. Ilık suyla yıkayıp havlu ile kurula ve ardından günlük nemlendiricini uygula.

Bakım yap

2 yumurta akını 1 çorba kaşığı tozşekerle kar haline gelene kadar çırp. Hazırladığın bu karışımı temizlenmiş cildine pamukla masaj yaparak sür. 15 dakika bekleyip ılık suya batırılmış pamukla temizle ve ılık havlu ile kurula.

Daha güçlü tırnaklara ve ellere sahip olmak mi istiyorsun? İşte öneriler…

Tırnaklarını canlandır

Kuruyan, pul pul ayrılan tırnaklar varsa, gliserinden faydalanabilirsin. Birkaç damla saf gliserinle eşit miktardaki limon suyunu karıştır. Bu karışımı her gün tırnaklarına sür. Canlı parlak ve sağlıklı tırnaklar için bundan daha iyi bir yol olamaz.

Ellerini yumuşat

Yumuşacık ellere sahip olmak istiyorsan, 1 adet yumurta sarısını, 1 tatlı kaşığı baj ile kepek ununu bir kaba koyarak karışa» Hazırladığın bu karışımı ellerini ovalayarak peeling yaparmış gibi uygula. Sonrasında ellerini ılık su/ile yıka. Ellerinin çok daha yumuşak ocuğunu göreceksin.

Ellerini Dinlendir

Ellerini şımartmak mı istiyorsun? Öyleyse sıcak suyu, 1 tatlı kaşığı sodayı ve 1 tatlı kaşığı karbonatı karıştır. Yaptığın karışımı içine ellerini koyabileceğin bir kaba dök ve ellerini 15 dakika bu kabın 'içinde beklet.

Çikolata maskesi

• Bir su bardağının üçte biri kadar kakao tozu • 3 yemek kaşığı krema • 2 yemek kaşığı peynir • 2 yemek kaşığı bal • 3 yemek kaşığı yulaf ezmesi

Malzemelerin hepsini bir blendır yardımıyla iyice karıştırın ve yüzünüze sürün. 10 dakika kadar yüzünüzde beklettikten sonra ılık suyla yıkayabilirsiniz. Bu maske sayesinde cildiniz bir bebeğin cildi gibi yumuşacık ve pürüzsüz olacaktır.

Ballı salatalık maskesi

• 3 yemek kaşığı bal • 1 çay bardağı ıhlamur suyu • 1 adet doğranmış salatalık

Malzemelerin hepsini karıştırın ve yüzünüze sürün. Bal ve ıhlamur ölü deriden kurtulmanızı sağlarken salatalık da cildinizin sıkılaşmasına neden olur. Maskeyi yüzünüzde 10 dakika beklettikten sonra yüzünüzü yıkayın

Yumurta maskesi

• 1 adet yumurta beyazı Yumurtanın beyazını ayırın ve yüzünüze sürerek 15 dakika kadar bekletin. Daha sonra yüzünüzü ılık suyla yıkayın. Bu maske kırışıklıklara karşı etkilidir.

Antioksidan maskesi

• 1 adet yumurta sarısı Yumurtanın sarısını cildinize sürün ve 15 dakika kadar beklettikten sonra yıkayın. Yumurtanın sarısı bir antioksidandır ve cildinizin yenilenmesini, daha sağlıklı görünmesini sağlar.

Arıların yaptığı bal peteklerinin eritilmesi yoluyla elde edilir. Kaliteli olmasına özen gösterilmelidir. Balmumu, cildi pürüzlerden ve yağdan arındırır.

Esmer, esmer san veya yeşilimtırak renkli, 62-65 derecede sıvı hale gelen, bal kokulu ve Özel lezzetli bir kütledir. Rengine göre ticarette “san balmumu” ve “esmer balmumu” olmak üzere iki kaliteye ayrılır. San balmumu daha değerlidir.

Eskiden dahileri, emülsyon halinde, yatıştırıcı olarak kullanılırdı. Bugün bilhassa merhem ve kozmetik preparatların hazırlanmasında kullanılmaktadır, Yakıların ve cilaların terkibine girer.

Türkiyenin çok eski bir dışsatım ürünüdür. Osmanlı İmparatorluğu döneminde bilhassa Trabzon, İstanbul ve İzmir limanlarından dış ülkelere ihraç edilirdi. 1859 yılında yalnız Fransaya 98.623 Kg. balmumu satılmış olması (1) bu maddenin önemini gösterir.

Balmumu çamuru: Balmumu elde etmek için, balı alınmış, peteklerin eritilmesi sırasında dibe çöken ve yabancı maddeler ile karışık kısma verilen isimdir.