Kadın

Kadın

Kadının Rüyası

Evlilik… Genç kızlık rüyası… Ta küçük bir çocukken, annemizin, gittiğimiz bir düğünde bize gelinlik giydirmesinden itibaren kurduğumuz tatlı hayal.

Her kadın mutlu olmak için geçer evlilik eşiğinden. Mutlu olmak ve mutlu etmek.. Peki ne olur da, bu güzel büyü yerini sıkıcı bir monotonluğa bırakır? Suç kimdedir? Yada bu kronik yalnızlığı mutlu bir birlikteliğe dönüştürmek mümkün müdür?

Uzmanlar ilk günlerin büyüsünü yitirmiş olan çiftlerin öncelikle sorunlarıyla yüzleşmeleri gerektiğini vurguluyorlar.Unutmayın ki, sorunun ne olduğunu bilmek çözmek yolunda atılmış büyük bir adımdır. Sonrasında eşlerin her birinin kendi içine dönerek “ben ne yapabilirim?”sorusunu kendine yöneltmesi ve üzerine düşen görevleri ilk başlarda içinden gelmese de yapması gerektiği vurgulanıyor.Unutulmamalıdır ki, yaptığınız hareketler sürekli hale geldiğinde karaktere dönüşür.



EŞİNİZİ KENDİNİZDEN SOĞUTMANIN 8 YOLU!

Kıyafeti tamamlayan ve onu diğer kıyafetlerden ayıran en önemli unsur tabi ki aksesuardır. Ancak doğru yerde ve doğru kıyafetlerde kullanılırsa...

Aksesuar takan kişi tıpkı kıyafet seçerken tipini dikkate almalıdır. Mesela kalın boyunlu biri tasma şeklinde kolye takmamalıdır.

Elleri çirkin biri ise çok göz alıcı yüzük takmamalıdır.

Takılan takı kişinin çirkin olan taraflarını göz önüne sermemelidir. Çünkü takı örtmez, ortaya çıkarır.

Çok dekolte olmayan bir kıyafette gösterişli bir gerdanlık eğer kumaş da işlemeliyse çok fazla olur. Büyük takılar daha çok sade kıyafetlerle takılmalıdır.

Saç ekiminde geliştirilen ameliyatsız ve ağrısız yeni yönteme, erkekler kadar kadınlar ilgi göstermeye başladı.

İzmir'deki bir güzellik ve saç ekim organizasyonunun Genel Koordinatörü Mahmut Kök, saç ekimi konusunda yakın zamana kadar ameliyatlı yöntem uygulandığını, daha sonra fue yöntemi adı altında yeni bir yöntem geliştirildiğini anlattı.

Kök, yeni yöntemin ameliyatsız ve acısız olduğunu, hastayı rahatsız etmediğini ve mükemmel sonuçlar verdiğini söyledi. Başın yan ve arka bölümünden mikro motor cihazı ile tek tek saç toplandığını ve toplanan saçların tasnif edilmesinden sonra açılan kanallara dikim yapıldığını ifade eden Kök, “Doktor tarafından yapılan saç ekiminden sonra ikinci gün muayene, kontrol ve pansuman var. Dördüncü gün saç yıkanıyor. Daha sonra hastanın merkez ve doktorla ilgisi kalıyor. 6'ncı ayın sonunda hastanın saçların normal düzeye geliyor” dedi.

Permanın yüz ve saç şekline göre seçimi önemlidir. Perma denilince hanımlar irkiliyor,korkuyor. Bilinçsizce yapılan perma olumsuz sonuç veriyor. Oysa günümüzde perma her saça yapılabilecek biçimde. Pratik ve kullanım yönünden perma yapılan ve taranan saçın her zaman kuaföre ihtiyacı yoktur. Avrupalı çalışan hanımların çoğunun saçı permalıdır. Bu da vakit ,özgürlük ve dinamizm demektir.

Bilinçli Yapılan Perma

Perma yapılacak saç ,o saçı tanıyan kuaförler tarafından yapılması daha doğrudur. Günümüzde boyalı, röfleli ve çok zayıf saçlara bile perma yapılabilecek perma ilaçları bulunmaktadır. Bilinçli yapılan perma 6 ay´da bir tekrar uygulanabilir. Perma denilince akla afro ,kıvırcık saç gelir. Oysa afro permanın bir çeşididir. Kuaförünüzle kurulacak bir ön görüşmeden sonra saçınıza uygun perma çeşidini bulabilirsiniz.(uç perma,iri dalgalı perma,sadece saçınıza volüm kazandırmak için yapılan perma gibi)

Düzenli uyuyun

Her gün 8 saatlik düzenli uyku, göz sağlığınız için yararlı olacak ve her akşam aynı saatlerde uyumak gözlerinizi dinlendirecektir. Gün arasında ise 5–10 dakikalık göz dinlendirmesiyle daha etkili gözlere kavuşabilirsiniz.

Göz kremlerinden yardım alın

Göz çevresi kuru bir yapıya sahiptir. Gözaltı şişliklerini önlemek için özel nemlendirici kremler kullanmalısınız. Bu kremler sayesinde, göz çevreniz parlak ve canlı bir görünüme kavuşacak.

Dengeli yaşam stiliniz olsun

Gözaltındaki şişlik ve morluklar, bir gece önce alınan alkol, aşırı kafein tüketimi, uykusuzluk, bilgisayar başında geçirilen uzun zaman, stres gibi sebeplerle ortaya çıkarken, kimimizde genetik sebeplerle ortaya çıkabiliyor. Bu yüzden aynada sevimsiz görüntülerle karşılaşmak istemiyorsanız tedbirli davranmaya özen gösterin.

Doğal yöntemlere başvurun

Göz çevrenizi canlandırmak için salatalık dilimlerini 15 dakika gözünüzde bekletebilirsiniz. Ayrıca ayda 1–2 kez badem yağı içeren doğal kremlerden yararlanabilirsiniz.

Bitkisel bakım uzmanı Suna Dumankaya, 'doğa eczanesi'ndeki malzemelerle güzellik iksirleri hazırladı. Yeni kitabında 300 doğal reçete veren Dumankaya, göğüs büyütmek isteyenlere ayva çekirdekli bir formül önerdi

Doğal malzemelerle hazırlanan pratik ve ekonomik güzellik reçeteleriyle tanınan güzellik uzmanı Suna Dumankaya, meslek sırlarını 'Doğal Güzelliğin Sırrı' adlı yeni kitabında topladı. Bitki bilimiyle, 100 yaşına kadar yaşayan anneannesi Fatma Öktem sayesinde tanışan Dumankaya, her yaşta bakımlı ve güzel olmayı sağlayacak 300 doğal formülü okurlarıyla paylaştı. İşte, o formüllerden bazıları...

GÖĞÜS BÜYÜTMEK İÇİN DOĞAL ESTETİK
1 ayvanın çekirdeklerinin jölesi
1 yaprak aloe vera jeli
2 kahve fincanı ginseng
1 yumurtanın akı

Yapılan bir araştırma, ortalama makyaj yapan bir kadının günde 515 kimyasalı üzerinde taşıdığını ortaya koydu.

Ruj, oje, parfüm, deodorant, vücut losyonu, saç spreyi, fondöten gibi ürünlerin kimyasal analizini yapan yeni bir araştırma tüyler ürperten sonuçlar ortaya koydu. Araştırmaya göre bu malzemeler birçok kadın için günlük hayatın bir parçası olsa da sağlık açısından büyük bir riski de beraberinde getiriyor.

Deodorant üreticisi Bionsen tarafından yapılan araştırmaya göre, bu kozmetik ürünlerini kullanan bir kadının vücudu her gün 515 kimyasal maddeye maruz kalıyor. Bu kimyasal maddeler alerjiden, hormon bozukluğuna, doğurganlık sorunlarından kansere kadar birçok rahatsızlığa neden olabiliyor.

Hangi üründe ne kadar kimyasal var?

ŞAMPUAN

İçerdiği kimyasal madde sayısı: 15

En tehlikelileri: Sodyum lauril sülfat, tetrasodyum, propilen glikol

Yan etkileri: Tahriş, kaşıntı, göz hasarı.

FAR

İçerdiği kimyasal madde sayısı: 26

En tehlikelileri: Polietilen tereftalat

Olası yan etkileri: Kanser, kısırlık, hormonal bozukluk, organlarda tahribat.

“Masumi Toyotome diye bir Japon yazmış. "Dünyada sevilmek istemeyen kişi yok gibidir" diye başlıyor.

- "Ama sevgi nedir, nerede bulunur, biliyormuyuz?" diye soruyor...Sonra anlatmaya başlıyor:

- "Sevgi üç türlüdür!.."

Birincinin adı "Eğer" türü sevgi!.. Belli beklentileri karşılarsak bize verilecek sevgiye bu adı takmış yazar..

Örnekler veriyor: Eğer iyi olursan baban, annen seni sever. Eğer başarılı ve önemli kişi olursan, seni severim. Eğer eş olarak benim beklentilerimi karşılarsan seni severim. Toyotome "En çok rastlanan sevgi türü budur" diyor. Bir şarta bağlı sevgi.. Karşılık bekleyen sevgi.. "Sevenin,istediği birşeyin sağlanması karşılığı olarak vaad edilen bir sevgi türüdür bu" diyor yazar..

- "Nedeni ve şekli bakımından bencildir. Amacı sevgi, karşılığı bir şey kazanmaktır." Yazara göre evliliklerin pek çoğu "Eğer" türü sevgi üzerine kurulduğu için çabuk yıkılıyor. Gençler birbirlerinin o anki gerçek hallerine değil, hayallerindeki abartılmış romantik görüntüsüne aşık oluyor ve beklentilere giriyorlar. Beklentiler gerçekleşmediğinde de, düşkırıklıkları başlıyor. Sevgi giderek nefrete dönüşüyor. En saf olması gereken anne baba sevgisinde bile "Eğer" türüne rastlanıyor.

Yaz aylarında artış gösteren ve estetik görünümü bozan güneş lekeleri bir çok kişinin canını sıkıyor. Dermatologlar, ciltteki güneş lekelerinden kurtulmada en etkili tedavinin renk açıcı kremler ve peeling yöntemleri olduğunu söylüyor.

Uzmanlara göre, bu yöntemlerle güneşin neden olduğu lekelerle birlikte, ciltteki kırışıklıklar, sarkmalar ve solgun görünümden de kurtulmak, böylece ışıl ışıl bir cilde kavuşmak mümkün.

Ancak bu uygulamaların mutlaka konunun uzmanı tarafından yapılması gerektiğini vurgulayan Medical Park Bahçelievler Hastanesi Dermatoloji Uzmanı Dr. Gökhan Okan uyarıyor: Kulaktan dolma bilgiler ve yanlış ürün kullanımı, bırakın lekeleri yok etmeyi, ciltte çok daha ciddi sorunların doğmasına neden olabilir.

Kadınların güzelleşmek için büyük rağbet gösterdiği botoks, bugünlerde ABD güvenlik güçlerini fazlasıyla endişelendiriyor. Teröristlerin botoksu bir silah olarak kullanmayı planladıkları belirtiliyor.

Kırk yıl düşünülse, kimsenin aklına gelmeyecek bir fikir teröristlerin aklına gelirse ne olur? Örneğin herkesin güzelleşme aracı olarak gördüğü botoksu bir silah olarak kullanma fikri gibi...

Hem üretmesi kolay hem de internet üzerinden, Çek Cumhuriyeti, Çin ya da başka bir ülkedeki yasadışı bir laboratuardan kolaylıkla temin edilebilen bir madde olan botoksun terörist amaçlar doğrultusunda kullanılma ihtimali, özellikle Amerikan güvenlik birimlerini bugünlerde kara kara düşündürüyor.

Botoks ve güzellik

Botoks, alındaki ya da göz kenarındaki kırışıklıkların giderilmesi gibi çok farklı alanlarda kullanılabiliyor. Yani güzelleşmek ve genç görünmek için son yıllarda giderek artan oranda kullanılan bir madde. Bilimsel bir şekilde ifade etmek gerekirse, clostridium botulinum adlı bakteriden elde edilen bir toksin. Sinir uçlarında iletimi sağlayan maddelerin salınımını engelleyip, sinirler ile sinirlerin ulaştığı organlar arasındaki iletimi durdurarak etkisini gösteriyor.

Sebze yemekleri sağlıklıdır. Sebze kürleri ise şifa kaynağıdır. Kemik erimesi, prostat, gut ve yüksek tansiyon şikayetiniz varsa, taze sebzeler sayesinde ağrılarınızdan kurtulabilirsiniz

PROF. DR. İBRAHiM SARAÇOĞLU

Pırasa, brokoli, karnabahar, lahana, kereviz, ıspanak. Hiçbiri bir diğerinin yerini dolduramaz. Bu sebzelerin yemeklerini yaptığınızda sağlıklı beslenirsiniz. Ancak sebzelerin şifa dağıtan gücünden faydalanmak için mutlaka kürlerini uygulamalısınız.

Sebzeyi pişirirken, ilave ettiğiniz tuz, salça, baharat ve yağ, yemeğinizi damak tadınıza uygun hale getirir. Fakat bu ilaveler sebzenin kür amaçlı kullanılmasına engeldir.

Çünkü pişirme sırasında, sebzelerin kimyası büyük ölçüde değişikliğe uğramaktadır. Yazı dizimizin ikinci bölümünde, siz değerli okuyucularıma bazı kış sebzelerinden nasıl kür yapılacağını ve bu kürlerin nasıl uygulanacağını anlatmaya çalışacağım.

BEYAZ LAHANA

Üzerinde en çok araştırma yaptığım sebzelerdendir. İnsan vücudunun değişik organlarında, yağ dokusunda ve hücre zarında biriken toksinleri (zehirli kimyasallar) vücuttan atmanın en iyi yolu, beyaz lahana kürüdür. “Toksinlerin kaynağı nedir?” sorusunun cevabı oldukça basit.

Rüzgar ve soğuktan yıpranan cildini koruma altına alman gerek!

Ölü hücrelerle hemen vedalaş

Yüzüne doğal yolla peeling yapmak istiyorsan, üzüm maskesi tam senlik. Nasıl mı yapacaksın?

Üzümlerin kabuklarını soyarak çukur bir kaseye al ve çatalla ezerek püre haline getir. Fazla suyunu süz ve posasını temizlenmiş cildine dairesel hareketlerle masaj yaparak sür. 20 dakika bekleyip yıka.

Sivilcelerle savaş

Yüzündeki sivilcelere çok iyi gelecek bir karışım biliyoruz!

2 limonun kabuğunu soyup kabuklarını 2 çorba kaşığı suyun içinde 3 dakika beklet. Sonrasında robotta püre halinde getir ve canlandırıcı maske olarak kullan. Temizlenmiş cildine pamukla sürüp birkaç dakika beklet. Ilık suyla yıkayıp havlu ile kurula ve ardından günlük nemlendiricini uygula.

Bakım yap

2 yumurta akını 1 çorba kaşığı tozşekerle kar haline gelene kadar çırp. Hazırladığın bu karışımı temizlenmiş cildine pamukla masaj yaparak sür. 15 dakika bekleyip ılık suya batırılmış pamukla temizle ve ılık havlu ile kurula.

Hanımların sık sık maruz kaldığı bir söz var. Hani, beyler, işleri yolunda olmadığı zamanlar bu silâhı sıkça kul­lanırlar;

"Hanım, bütün gün evdeydin! Ne yaptın?" derler.

Şu, bütün gün evde rahat rahat oturan, hiçbir iş yapma­yan ev hanımlarına bakalım, neler yapıyorlarmış. Kim bilir, beyler belki bundan sonra artık bu sözü kullanmaktan vaz­geçerler, belli mi olur?

* * *

Diyelim ki kadın kahramanımızın üç çocuğu var...

Sabah saat 6, bebeğin mama saati. Yedir, altını değiştir derken saat 7 olmuş. Oğlunun kalkma saati. Bebeği yatağına bırakıp oğlunun odasına koşuyor. Onu yedir, okula hazırla derken saat 7:30 olmuş. Servis kapıda: "Hay Allah, bugün de geç kaldık!"

Türk Philips'in üst yöneticisi (CEO) ve Philips Sağlık Türkiye Genel Müdürü Willem Rozenberg, “Kanser teşhisi konması durumunda, bunu ilk olarak eşleriyle paylaşacağını belirten kadınlar, televizyon programlarını ve uzman doktorları bilgi kaynaklarının başında görüyor” dedi.

Bugün düzenlenen basın toplantısıyla, 12 şehirde 400'den fazla kadının katılımıyla, kadınların mevcut sağlık durumlarının ve meme kanserine yönelik farkındalık düzeylerinin tespit edilmesi için yapılan araştırmanın sonuçları açıklandı.

Toplantıda konuşan Rozenberg, kadınların sağlık hizmetleriyle ilgili kararlarda ve harcamalarda etki sahibi, sağduyulu ve seçici olduğunu belirterek, “Bunun yanı sıra kadınlar, sağlık hizmetlerinin esas müşterileridir” dedi.
Rozenberg, “Bunun nedeni sadece karmaşık sağlık yapılarına sahip olmaları değil, aynı zamanda genellikle aile fertlerinin sağlık durumlarını da yönetmeleridir” diyerek, kadınların erkeklere göre daha uzun yaşadığını ve hayatları boyunca sağlık kaynaklarını daha fazla tükettiklerini vurguladı.

Araştırmanın, Türkiye'deki kadınların sağlık alanında yaşadığı sorunların, beklentilerin anlaşılmasını sağladığını ve bu kapsamda ihtiyaçlarının doğru biçimde tespit edilmesine faydalı olacağını belirten Rozenberg, kadınların, sağlıklarını ve yaşam kalitelerini iyileştirmek için büyük bir sorumluluklarının olduğunu kaydetti.

Kozmetik markası Babe'nin CEO'su Vicente Ruiz Baixauli, saçlara en çok boyanın zarar verdiğini söylüyor: "Bu, organik boyalar için de geçerli. Jöle ve köpük gibi şekillendiriciler ise deriye temas etmediği sürece saça fazla zarar vermez

Ünlü İspanyol kozmetik markası Babe'nin CEO'su Vicente Ruiz Baixauli, geçtiğimiz günlerde markanın yenilenen saç bakım serisinin tanıtımı için İstanbul'daydı. Saç dökülmesinden kepek sorununa, yağlı saçlardan kuru saçlara kadar her tür saç problemine çözüm sunmaya çalışan bu ürünler, doğal PH oranına sahip. Baixauli, bu serinin en önemli özelliğinin saç ve saç derisine zarar vermeden temizlemesi ve aynı zamanda da beslemesi olduğunu söylüyor. Baixauli saç bakımıyla ilgili merak edilen konulara da açıklık getirerek, sağlıklı saçlara sahip olmak için nelere dikkat edilmesi gerektiğini anlattı...